Какой протеин выбрать?

Многие начинающие бодибилдеры стоят перед дилеммой, - "какой же протеин выбрать"? На самом же деле ответ как оказалось очень прост! Лично я бы советовал приобретать абсолютно любой протеин, главное, что бы он был импортным. Разумеется, если вы ограничены в средствах, то можете купить и отечественный протеин, однако судя по моему опыту, лучше покупать проверенные временем марки.

Ну а теперь посмотрим, есть ли разница между различными марками протеинов? Могут ли разные марки влиять на рост мышц по-разному? Скажу сразу нет! Несмотря на все рекламные трюки и красивые упаковки, разницы между протеинами нет. Разница заметна только во вкусе и наличии, каких либо витаминов, хотя толку от них нет. Витамины нужно принимать отдельно. Стоит упомянуть и то, что и стоят все протеины примерно одинаково – все же конкуренция делает свое дело. Но встречаются и раскрученные марки, которые в свою очередь стоят гораздо дороже, ведь нужно отбивать потраченные на рекламу бабки, да еще и заработать прибыль.

Не стоит забывать, что задача протеина - восполнить дефицит белка, если нет возможности получить его из натуральных продуктов. Многие профессиональные атлеты употребляют исключительно натуральные продукты, т.к. в них содержится множество полезных веществ в привычной нам форме.

Наш спонсор: Афиша Уфа предлагает пользователям самую полную информацию о развлечениях в Уфе. Кино, клубы, концерты, спектакли и т.д.