Пампинг в Бодибилдинге
Автор admin | Дата 11 октября, 2008 | Просмотров: 6,793
Прокомментировать »
Размещено в рубрике Тренинг
Медики свидетельствуют : пампинг с малым весом, способен увеличить объем мышцы на 20%!Пампинг — легендарный методический прием, в нем, если хотите, заключена вся суть бодибилдинга. Описать ощущения «пампинга» в словах непросто, но однажды прочувствовав «пампинг», ты сразу же, без всяких подсказок, понимаешь: это оно! Да, мышцу расперло так, что конечность совсем перестала сгибаться. Кожа натянулась,
