Приседания. За и против
Автор admin | Дата 30 августа, 2010 | Просмотров: 594
Прокомментировать »
Размещено в рубрике Упражнения
Если не считать пауэрлифтеров с их головокружительными силовыми показателями и совсем уж невыразительной мускулатурой, то необходимо согласиться, что, в большинстве, те атлеты, которые любят приседать с большими весами, обладают выдающимися бедрами. К примеру, можно возьмите чемпиона мира Сергея Шелестова. Он может присесть на лавку с весом в 400 кг два-три раза, а те кто возможно
