Записи с меткой ‘Разное’

Сохранение мышц или сжигание жира?

Размещено в рубрике Разное

Все зависит от того, когда принимать пищу! Данный вывод был получен после пары-тройки исследований. В соответствии с данными, которые были получены 20 лет назад, во время одного из таких исследований, потеря веса происходила, когда весь дневной рацион еды приходился на завтрак. Когда такое же количество еды потреблялось на ужин, потери были минимальными, или происходило увеличение [...]

Читать запись полностью

Метки:
Рейтинг@Mail.ru