Состав Вашей тренировки
Автор admin | Дата 26 ноября, 2009 | Просмотров: 1
Обсуждение закрыто
Размещено в рубрике Тренинг
Результаты тренировки можно определить заранее, глядя на ее состав. Потому что это как состав преступления. Если Вы считаете, что Ваш график тренировок безупречен, на ближайший месяц-два, а результаты не впечатляют, изучите внимательно каждый свой тренировочный день. Разумеется, что одинаковыми тренировки не должны быть и состав каждой новой тренировки должен беспрестанно меняться. Все зависит от целей,
